A grazi tragédia kapcsán újfent előkerült a fiatalok lelki állapotának helyzete és hogy ezzel mit is tudnánk kezdeni.
Fontos, hogy ezek a támadások csupán a jéghegy csúcsai. Sokezer gyermek és fiatal küzd a mindennapokban lelki terhekkel, legyenek ezek otthoni vagy éppen iskolai eredetűek. Sajnos érdemi segítséghez csupán töredékük jut. Hogy magukban mire jutnak a helyzettel, az kérdéses. Kimenetel lehet, hogy:
- megküzdenek vele és gyógyulnak
- szerhasználat felé fordulnak
- erőszakossá válnak, azaz mások vagy éppen önmaguk ellen fordulnak
Esetleg a fentiek egyike sem és csak majd jóval később jutnak segítséghez, amikor sokkal több munka befektetésével kezdhetnek neki a feldolgozáshoz.
Magyar fiatalok mentális zavarai
Egy 2022-e felmérés szerint a 10 és 19 év közötti fiataljaink 20%-a él diagnosztizálható mentális zavarral. A
15 és 19 évesek között a második vezető halálok az öngyilkosság (az első a baleseti halál).
Az első tünetek, a vezető panaszok kevésbé specifikusak. Döntő többségben szorongás, magatartászavarok, családi problémák, tanulási- és figyelemzavarok, beilleszkedési nehézségek merülnek fel.
A fentiek mellett pedig ott vannak a pszichoszomatikus állapotok is, amikor a lelki problémák testi tünetként (pl. fejfájás, hasi görcsök…) jelentkeznek.
Gyermekbántalmazás előfordulása
Nehéz konkrét számokat mondani, mivel az esetek jó része rejtve marad. Így inkább a napvilágra került esetek alapján zajló becslésekkel számolhatunk.
A gyermekek 10%-a él át bántalmazást vagy erőszakot, míg kb. harmadukat éri zaklatás (digitális térben vagy iskolában).
Gyermekpszichológiai kapacitások
Sajnos a szakemberhiány itt is nagy nehézséget okoz. „Az aratnivaló sok, a munkás kevés…” mondja az írás. Az igények jóval gyorsabban növekednek, mint az ellátási kapacitás.
A Bethesda Gyermekkórház egy menthálhigiénés részlegéből már hat lett. Az intézményi pszichológusok 3,6%-a mondta azt, hogy munkája során kellőképpen tud foglalkozni a megelőzéssel, pedig a korai felismerés és a megfelelő kezelés itt is kulcsfontosságú.
A szakemberek többsége több helyen dolgozik és munkájukat inkább a tűzoltás jellemzi, mintsem a megelőző tevékenység. A figyelemzavaros (ADHD-s) gyermekek többsége (hétből hat) nem jut el szakemberhez.
Forrás- és eszközhiányos területről beszélünk. A heti ülések helyett gyakran csak havira jut kapacitás… már ha jut. Nagy a fluktuáció, ami megintcsak nem tesz jót egy segítői szerepben.
Gyermekpszichiátriai lehetőségek
Míg a 2000-es évek elején heti 1-2 önsértéses gyermek került pszichiátriai látókörbe, ma ez már napi(!) 4-5 esetre növekedett. A lányok többen vannak, míg a fiúk komolyabb sérüléseket okoznak. Sajnos ők így, a fájdalom által zökkennek ki abból a beszűkült tudatállapotból, melybe szépen lassan belesodródtak.
Egy friss riportban Dr. Várnai Nikoletta azt is elmondta, hogy bár szezonalitása nincs az ilyen eseményeknek, némi minta felfedezhető. Iskolaszünetben a családi gondok nehézségeken próbálnak meg így enyhíteni, míg tanítási időszakban az iskolai problémákon.
Itt is csak a tűzoltásra van kapacitás. A várólisták hosszúak, a férőhelyek száma alacsony. A szükségeshez képest negyedannyi gyermekpszichiáter dolgozik hazánkban, ami jelentős elérhetőségi gátakat, földrajzi nehézségeket okoz. A szombathelyi gyermekeknek például Budapesten van az osztályos ellátóhelye. A gyermekpszichiátriai osztályok egy része, az azokat befogadó épületek pedig gyakran nem jellemezhetőek a „korszerű” jelzővel.
Fiatalok közösségi élete
Egy bő évtizede készített a Bethlen Gábor Alapkezelő egy felmérést a magyarországi fiatalok közösségi életéről. Kiderült, hogy kb. 10%-uknak van a formális (család, iskola) közösségeken kívül bármi más, ahová tartoznak. Mire lehet itt gondolni:
- klub (ismeretterjesztő, hagyományörző, tudományos)
- egyházközség
- sportegyesület
Azóta sokat nem javult a helyzet. Volt egy COVID-os időszak, az oktatás is részben digitalizálódott. Az online közösségek pedig nem tudják ugyanazt nyújtani, mint a személyes jelenléten alapulók. Az életmódorvostan alappillérei között is ott van a közösségi lét. S ha már életmódorvostan, akkor a bél-agy tengelyről is emlékezzünk meg.
Társadalmi megítélés, szegénység, szerhasználat
A lelki betegségek társadalmi elfogadottsága messze van az ideálistól. A megbélyegzés, stigmatizáció nem segít a helyzeten. Szintén nehézség, hogy a mindennapi megélhetés küzdelmei mellett nem hangsúlyos a lelki fejlődés, valamint hogy a szerhasználat felé menekülő felnőttek példáját követik a fiatalok is.
Fiatalok lelki jövőképe
Mint ahogy a testi betegségeknél már közismert, a lelkieknél is elmondható, hogy megfelelő kezelés nélkül gyakran súlyosbodik a helyzet. A kezdeti szorongás figyelemzavarhoz vezethet, majd a romló tanulmányi eredmények által agresszióhoz, falcoláshoz vezethet. A későbbiekben pedig szerhasználat vagy akár öngyilkossági kísérlet is.
Számos gyermek szenved jóval nagyobb sérülést a nem megfelelő rendszer miatt, mint ami elfogadható volna. Megoldásról, körvonalazódó elképzelésről egyelőre még nem beszélhetünk.
Segítségkérés
A háziorvosi rendszeren, valamint a segélyhívón keresztül is lehet szükség szerint segítséget kérni, de civil szervezetek is rendelkezésre állnak (a telex.hu gyűjtése:
- a Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége, a LESZ hívószáma a 116-123, mely a nap huszonnégy órájában egész Magyarországról állandóan elérhető, mobilról is hívható. Honlapja a www.sos505.hu. A LESZ szerepet vállal az öngyilkosság megelőzésében, szakszerű segítséget nyújt az öngyilkossági gondolatokkal küzdőknek, hozzátartozóiknak és a már gyászolóknak, valamint támogatja a kutatómunkát.
- A Lélekben Otthon Alapítvány elsősorban a hozzátartozók, a hátramaradottak segítésével és a posztszuicid gondozással foglalkozik. Elérhetőségei: 1046 Budapest, Munkácsy Mihály u. 36., honlapja a www.lelekbenotthon.hu.
- A Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány a krízisben lévő gyermekek számára nyújt segítséget. Anonim lelkisegélyvonala a 116-111 telefonszámon Magyarországról szintén a nap huszonnégy órájában ingyenesen elérhető, mobilról is hívható. A Kék vonal online chat-en és a kek-vonal.hu oldalon elektronikus levélben is elérhető.
Távlatilag a közösségek fejlesztése, a baráti és szociális háló erősítése jelenthet megoldást a megfelelő intézményi háttér erősítése mellett.
